読書について

読む前にすること

・読む目的を決める

・意味のある情報でないと脳に残らない

・目次を見てクイズだと思って考えてみる。予想してみる。予想が当たる必要はない。裏切られたほうが記憶に残る。パラパラ見てみる。

読んでる最中にすること

・意外なことを発見する

・自分が体験したことしか残らない。

・要約化する。

・感想を書く。感情を入れる。名言化する。

読んだ後にすること

・メモをクイズ形式にする。

・思い出す。

・思い出そうとしているときに記憶に残る。

・人に教えられるように思い出す。

・なんだったけと思うことが記憶に残りやすくなる。

生成練習→精緻化→想起

ブログで目次のクイズを作る、要約する、ブログを書く。